Libérer votre potentiel

Concilier bien-être et performance avec la méthode ACT !

Répondez à notre questionnaire exclusif pour découvrir les 6 dimensions clés de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) qui transformeront votre vie.

Introduction

Vous avez du mal à trouver l'équilibre parfait entre votre bien-être mental et la réalisation de vos objectifs ? Ne cherchez plus ! Notre psychologue vous propose un questionnaire qui vous aidera à identifier les 6 dimensions essentielles de l'ACT, vous guidant ainsi vers une vie plus saine et plus productive.

En remplissant notre questionnaire, vous pourrez

Bénéfice n°1

Découvrir vos points forts et les domaines dans lesquels vous pouvez progresser.

Bénéfice n°2

Recevoir des conseils et des ressources personnalisés directement dans votre boîte mail.

Bénéfice n°3

Découvrir des stratégies pratiques pour améliorer votre bien-être et vos performances.

Bénéfices n°4

Rejoindre une communauté exclusive de personnes partageant les mêmes idées.

Bénéfice n°5

Se donner les moyens d'apporter des changements durables et positifs dans votre vie.

PASSER LE QUESTIONNAIRE

Comment ça marche ?

Etape 1

Cliquez sur le bouton "Débloquer mon vrai potentiel" pour commencer.

Etape 2

Répondez à quelques questions simples sur vos habiletés mentales.

Etape 3

Une fois le formulaire rempli, saisissez votre adresse électronique pour recevoir vos résultats personnalisés, un récapitulatif gratuit et un accès à notre communauté exclusive.

Étape 4

Surveillez votre boîte email pour recevoir notre mail de bienvenue et nos futures lettres.

PASSER LE QUESTIONNAIRE

Il parle de nous.

Valentin S.
Valentin S.
Conseiller en finance
Epuisement professionnel

"Suite à un burn out, j’ai été en arrêt de travail plusieurs mois. A ce moment là, plus aucune motivation, plus aucune confiance en moi, fatigue, irritabilité etc. Après plusieurs mois de thérapie, je me sens complètement changé et dans un état d’esprit positif et optimiste, tout le contraire d’avant le burn out. Tout simplement, je me sens bien et libéré.

Aujourd’hui, je conseillerai les yeux fermés cet accompagnement à une personne faisant face à un épuisement professionnel."

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
Alexandre G.
Alexandre G.
Notaire
Gestion des émotions et sérénité

"Lorsque j’ai sollicité Mr BOUSSEHABA, j’étais dans un état psychologique très compliqué, marqué par des crises d’angoisse, du stress et de l’anxiété. Au fur et à mesure des séances et des exercices proposés, j’ai appris à mieux gérer mes émotions et à comprendre ce qu’il fallait faire et ne pas faire pour réussir à dominer ses angoisses. L’accompagnement était de qualité. Mr BOUSSEHABA a un réel talent pour écouter et comprendre ses patients. La bienveillance et l’intelligence dont il a fait preuve à mon égard m’ont permis de retrouver de la sérénité et de la confiance. Je suis chanceux d’avoir eu la présence d’esprit de demander son aide. Depuis la thérapie, mon quotidien s’est nettement amélioré. Merci pour tout."

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
Mathis V.
Mathis V.
Notaire
Entrepreneur e-commerce

"Lorsque j’ai sollicité Mr BOUSSEHABA, j’étais dans un état psychologique très compliqué, marqué par des crises d’angoisse, du stress et de l’anxiété. Au fur et à mesure des séances et des exercices proposés, j’ai appris à mieux gérer mes émotions et à comprendre ce qu’il fallait faire et ne pas faire pour réussir à dominer ses angoisses. L’accompagnement était de qualité. Mr BOUSSEHABA a un réel talent pour écouter et comprendre ses patients. La bienveillance et l’intelligence dont il a fait preuve à mon égard m’ont permis de retrouver de la sérénité et de la confiance. Je suis chanceux d’avoir eu la présence d’esprit de demander son aide. Depuis la thérapie, mon quotidien s’est nettement amélioré. Merci pour tout."

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
Carla S.
Carla S.
Commercial
Confiance en soi & Relations

"Je suis venue car j'avais un gros problème de confiance en moi et je n'arrivais pas à avoir de bonnes relations, aussi bien professionnel que familial, et cela me rendais très malheureuse.

Grâce au suivi du docteur BOUSSEHABA, j'ai réussi à comprendre, trouver des solutions et des actions pour m'aider avancer vers les autres sans avoir peur.

Peu importe le problème, il sera a votre écoute et aidera à trouver une solution ainsi que des actions quotidiennes pour améliorer votre situation"

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
Delphine B.
Delphine B.
Mère d'une patiente
Gestion des émotions

"Ce praticien mérite bien plus que 5 étoiles.
Très à l'écoute, souriant, bienveillant.
C'est un plaisir de le retrouver à chaque séance.
Je le recommande vivement !"

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
Julia C.
Julia C.
Libraire
Permis de conduire & Librairie

"Il y a clairement eu un avant et un après mon accompagnement. Initialement, je venais consulter par rapport à de l'anxiété pour le permis, et finalement, nous avons apaisé mon anxiété de manière bien plus large, et plus profonde. Je garde précieusement les outils qui m'ont été transmis. L'authenticité et la bienveillance de notre relation dans le cadre des séances m'ont beaucoup touchée. Merci, du fond du coeur !"

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
Farid F.
Farid F.
Medecin urgentiste
Acceptation et confiance en soi

J'ai consulté suite à un évènement professionnel très déplaisant, qui m'avait fait perdre quasi toute confiance en mes capacités et fait énormément culpabiliser. Dans le même temps, une personne de ma famille dont je suis très proche a été hospitalisée. Il m'a fallu plusieurs semaines pour oser demander de l'aide, et je pense que c'est une des meilleurs décisions que j'aie pu prendre pour ma santé mentale. L'écoute apportée lors des rendez-vous et les outils donnés à appliquer au quotidien m'ont permis de reprendre plaisir à exercer mon métier, et à aborder plus sereinement les aléas personnels et professionnels qui pourraient se présenter. Les symptômes physiques liés au stress ont disparu (eczéma, maux de ventre), et nerveusement je me sens beaucoup plus apaisée. A aucun moment il n'y a eu de jugement, et la sérénité retrouvée vaut très largement le temps et l'argent investi.
 

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
Bastien P.
Bastien P.
Kinésithérapeute
Désaccord avec les valeurs

"J’ai consulté Mr BOUSSEHABA, dans le cadre d’un problème relationnel avec mon groupe d’ami.

L’élément déclencheur de ma consultation était mon ex compagne qui trouvait que je me sentais pas en parfait accord avec mes actes envers eux.

Il a été extrêmement a l’écoute, il a su évincer mes aprioris et trouver le problème. Une thérapie complète et très bien adapté."

Aujourd’hui je me sens beaucoup mieux au sein de mes relations sociales et je lui en suis totalement reconnaissant.

Je recommande a tout le monde. N’hésitez pas à consulter, écouter vos amis, relations, et surtout écoutez vous.

Encore merci

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
Lisa G.
Lisa G.
Avocate
Perte de sens et trouver sa voie

J'ai consulté Mr Boussehaba, après une rupture difficile qui m'a amenée à me sentir perdue vis à vis de l'avenir et à ne plus savoir quel chemin suivre, grâce à son accompagnement j'ai pu définir mes valeurs, mes objectifs à court et long terme, cela m'a permis de me recentrer sur mes études et sur des projets d'avenir concrets afin de me retrouver avec moi même.

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
Hervé S.
Hervé S.
Animateur radio
Stress et anxiété à la radio

"Très bon professionnel, à l'écoute, positif, bienveillant et investi. Medjahed cherche à trouver le meilleur accompagnement possible pour vous.
Pour ma part, j'étais anxieux en vue d'une échéance professionnelle importante. J'ai sollicité ce Coach pour dépasser et maîtriser ce stress, arriver dans les meilleures dispositions le jour J et être performant. Les délais étaient courts, nous n'avions qu'un mois, mais la thérapie a très bien fonctionné, avec un résultat extrêmement positif à la clé. Vives recommandations !"

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
PASSER LE QUESTIONNAIRE
logo cabinet medjahed (1)

Copyright 2023 ©psychologue-medjahedboussehaba.fr - Tous droits réservés